Schwungradtraining in der Physiotherapie

 

Neben den unterschiedlichen Ausführungen gibt es auch eine Variante für physiotherpeutische Einrichtungen: KYNETT PHYSIO.

Die Behandlung von Weichteilverletzungen wie Sehnen- und Muskelrissen kann schwierig, zeitaufwendig und für Patienten oft unbefriedigend sein. Daher verzichten einige innovative Physiotherapeuten auf traditionelle Therapien und setzen stattdessen auf Schwungrad-Übungen. Studien belegen, dass diese Übungen zu den effektivsten Methoden zur Behandlung und Vorbeugung von Sehnenverletzungen zählen.

 

Immer mehr Physiotherapeuten setzen auf Schwungradtraining. Der Hauptgrund ist die bemerkenswert hohe Wirksamkeit des Schwungradtrainings bei der Behandlung von Sehnen- und Muskelverletzungen. Schwungradtraining legt mehr Wert auf die exzentrische Bewegung als herkömmliches Krafttraining. Neben den positiven Wirkungen bei Sehnen- und Muskelverletzungen zeigen wissenschaftliche Untersuchungen auch, dass Schwungradtraining eine bessere Alternative zu herkömmlichen Kraftübungen ist in:

Verletzungsprävention postoperativer und sportspezifischer Rehabilitation Sturzprävention und Sarkopenieprävention bei älteren Menschen.

Ein großer Vorteil:
Ein Schwungradgerät ist super kompakt und daher perfekt, wenn Sie nur einen kleinen Physiotherapieraum haben.

Kompaktes Schwungrad-Trainingsgerät

Wenn Sie einen kleinen Physiotherapieraum haben, ist der Kynett PHYSIO ideal. Das Gerät nimmt nur minimalen Platz ein.

Beim Schwungradtraining sind Sie nicht auf die Schwerkraft angewiesen, daher können Sie alle Übungen bequem mit nur einem Gerät durchführen. Positionieren Sie den Kynett hoch für eine Schulter-Innenrotationsübung oder einen Latzug. Positionieren Sie den Kynett auf Hüfthöhe für ein horizontales Rudern, Brustdrücken im Stehen oder eine Schulterabduktion. Platzieren Sie den Kynett für eine Kniebeuge, eine Beinstreckung im Sitzen oder eine Kniesehnenbeugung tief im Liegen.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

KYNETT ist ein führender Hersteller von Schwungradtrainern. 

 

 

In unseren Videos zeigen wir Ihnen Kraftübungen, die Sie mit Kynett beim Flywheel-Training durchführen können.